CBD vs. THC: Mi a különbség köztük?

A kender több, mint 113 kémiai vegyületet, úgynevezett kannabinoidokat tartalmaz. Ezek közé tartozik a kannabidiol (CBD) és a delta-9-tetrahidrokannabinol (THC). Az utóbbi években egyre nagyobb érdeklődés mutatkozik a potenciális gyógyhatásaik és az emberi egészségre gyakorolt jótékony hatásuk iránt. Az érdeklődés különösen erre a 2 kannabinoidra összpontosít.

Ez az érdeklődés valószínűleg tovább fog nőni, ahogy a kender és a belőle készült termékek egyre több államban legálissá válnak. Már eddig is számos olyan termék jelent meg a piacon, amelyek CBD-t, THC-t vagy akár mindkettőt tartalmaznak, és ezek olyan betegségek enyhítésére szolgálnak, mint a stressz, a szorongás és az álmatlanság. Ahhoz, hogy megértsük ezeknek a termékeknek a mellékhatásait és lehetséges előnyeit, fontos, hogy először a CBD és a THC közötti különbséget értsük meg.

 

Mi a CBD?

A kannabidiol, amelyet általánosan CBD-nek neveznek, a kenderben található második fő kémiai vegyület. A 20. század 40-es éveiben fedezték fel, és az utóbbi időben egyre népszerűbbé vált a természetes gyógyhatásai miatt. Kenderből vagy marihuánából nyerhető ki. A kenderből kinyert CBD csupán nyomokban tartalmaz THC-t, míg a marihuánából származó CBD nagyobb mennyiségű THC-t tartalmazhat.

 

Mi a THC?

A delta-9-hidrokannabinol, vagyis a THC a kender fő pszichoaktív összetevője. A Nemzeti Drogabúzus-kutató Intézet (NIDA) szerint a THC a dopamin kiválasztásának alábecsülésével aktiválja az agy jutalmazó rendszerét. A dopamin egy olyan neurotranszmitter, amely fontos szerepet játszik az örömérzetben. Azáltal, hogy a THC a normálisnál nagyobb mennyiségű dopamint választ ki, az emberek nagyobb eufóriát éreznek. A THC-t általában a marihuána elszívásával fogyasztják, de kapszulákban, élelmiszerekben és olajok adalékanyagként is felhasználják.

 

A CBD és a THC közötti fő különbségek

A THC és a CBD hatással van az endokannabinoid rendszerre, amely fontos szerepet játszik a homeosztázis fenntartásában. Ugyan a kutatók még mindig próbálják megérteni ennek az összetett rendszernek a nüánszait, ám azt már tudják, hogy olyan folyamatokhoz kapcsolódik, mint a memória, az étvágy, az alvás, a hangulat és a termékenység.

Bár a THC és a CBD között van néhány közös vonás, a két vegyület között mégis alapvető különbségek vannak.

 

THC

• Pszichoaktív (mámoros állapotot idéz elő).
• Marihuánából nyerik ki.

 

CBD

• Nem pszichoaktív (nem idéz elő mámoros állapotot).
• Általában kenderből nyerik ki.

 

Pszichoaktív tulajdonságok

A CBD és a THC más receptorokra is hat az agyban. Emiatt a CBD-nek általában nincsenek pszichoaktív hatásai, más szóval, az ember nem lesz "beállva" tőle.
A THC viszont pszichoaktív hatású. Ez az a vegyület, amelytől az ember "elszáll", és amely miatt az emberek legtöbbször a marihuánára asszociálnak.

 

Kémiai szerkezet 

Mind a CBD, mind a THC kémiai szerkezete hasonló az emberi szervezet természetes endokannabinoidjaihoz. Az endokannabinoidok az agyban működő neurotranszmitterek.

A neurotranszmitterek olyan kémiai hírvivő anyagok, amelyek a szervezet idegsejtjei között jeleket közvetítenek. Fontos szerepet játszanak számos funkcióban, többek között az alvásban, a fájdalomban, az étvágyban, a hangulatban és az immunrendszer működésében.

A CBD és a THC molekulaszerkezete ugyan megegyezik, ám a molekulák elrendezése különböző, ami aztán az anyagok eltérő hatását eredményezi. Az endokannabinoidokhoz hasonlóan receptorokhoz kötődnek, és különböző hatásokat váltanak ki az emberi szervezetben.

Források

Bár a CBD megtalálható a kenderben és a marihuánában is, mégis inkább a kenderből vonják ki, hogy megakadályozzák a túlzott mennyiségű THC bekerülését. A THC-t viszont kizárólag a marihuánából vonják ki.

A CBD a kender minden fajtájában megtalálható. Még a tudatmódosítás kiváltására használt fajták is tartalmaznak THC-t, és hazánkban ezek marihuána néven ismertek. Annak érdekében, hogy a THC ne kerüljön a CBD termékekbe, a CBD kender kivonásához olyan kender-féléket használnak, amelyeket kifejezetten ipari célokra használt fajtákból tenyésztettek ki.
 
Ha a CBD nem ezekből a speciális fajtákból származik, akkor több THC-t tartalmazhat a kelleténél, ami értelemszerűen nem megfelelő azok számára, akik megpróbálják elkerülni azt.

A THC pszichoaktív hatásai

Potenciális előnyök

Bár a THC, a CBD és más kannabinoidok lehetséges egészségügyi előnyeinek kutatása még gyerekcipőben jár, vannak bizonyítékok arra, hogy ezek az anyagok segíthetnek a következő betegségek kezelésében:

• epilepszia,
• szorongás,
• glaukóma (zöldhályog),
• HIV/AIDS tünetek,
• fájdalom,
• opiát-függőség,
• irritábilis bélszindróma (IBS),
• gyulladásos bélbetegség (IBD),
• Sclerosis Multiplex,
• alvásproblémák,
• mozgászavarok.

 

Bár a CBD és a THC hasonló hatású anyagok, és lényegében ugyanazok a betegségek kezelésére használják, mégis vannak köztük különbségek.

A CBD-t gyakran használják a következő tünetek kezelésére:

• szorongás,
• depresszió,
• gyulladás,
• migrén,
• poszttraumás stressz szindróma (PTSD),
• rohamok.

 

A CBD használata mentális egészségügyi szükségletekre

A THC, amely például orvosi marihuána formájában adható, egyes betegségek tüneteinek enyhítésére használják. Ilyenek a/az:

• glaukóma (zöldhályog),
• álmatlanság,
• gyomorrontás; segíthet enyhíteni a rákkezelés okozta hányingert,
• a gyulladás, a fibromyalgia és a migrén betegségek által okozott fájdalom,
• étvágytalanság; akár a rákkezeléssel összefüggő étvágytalanság is,
• remegés (tremor).
  
  

Az Egyesült Államok Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatala (FDA) által jóváhagyott gyógyszerek

Bár az FDA nem hagyta jóvá magát a kendert gyógyászati célokra, mégis vannak olyan CBD- és THC-tartalmú gyógyszerek, amelyeket már jóváhagyott.

• Az Epidiolex CBD-t tartalmaz, és az epilepszia két súlyos típusával - a Dravet-szindrómával és Lennox-Gastaut-szindrómával - összefüggő rohamok kezelésére engedélyezték.
• A Marinol és a Syndros dronabinolt, azaz szintetikus THC-t tartalmazó gyógyszerek. Ezeket a gyógyszereket a rákkezelés során a kemoterápia által okozott gyomorpanaszok és hányinger kezelésére használják.
• A Cesamet nabilont tartalmaz, egy olyan szintetikus anyagot, amely hasonlít a THC-re. Ezt a gyógyszert a kemoterápia és a HIV/AIDS okozta fogyás és étvágytalanság kezelésére használják.

 

Mellékhatások

Egyes kutatások szerint a CBD és a THC általában biztonságosak és kevés mellékhatással járnak.

Bár ezek az anyagok biztonságosnak tűnnek, ez nem feltétlenül jelenti azt, hogy a fogyasztójuk nem fog mellékhatásokat tapasztalni. Íme, néhány ismert a káros hatások közül:

• hangulat- és étvágyváltozás,
• aluszékonyság,
• szorongó érzések és egyéb hangulati változások,
• gyomorpanaszok és hányinger.

A THC olyan kellemetlen állapotokat is előidézhet, mint a megnövekedett pulzusszám, szájszárazság és emlékezet elvesztése.

Magának a marihuánának számos rövid és hosszú távú káros hatása lehet, beleértve a rövid távú memória károsodását, az ítélőképesség és a koordináció romlását. A kutatások arra is engednek következtetni, hogy a marihuána hatással lehet az agy fejlődésére, és a kognitív működés károsodáshoz vezethet.

A NIDA arra is rámutat, hogy a THC hogyan befolyásolja a hippokampusz és az orbito-frontális lebeny működését. Az agy ezen területei fontos szerepet játszanak az új emlékek kialakításában és a figyelem egyik dologról a másikra való átirányításának képességében. Ez nemcsak a tanulási és új emlékképek kialakításának képességét befolyásolja, hanem a nehezebb feladatok elvégzésére is negatív hatással van.

Milyen hosszú távú hatásai vannak a marihuánának az ember egészségére?

 

 

Törvényesség

A CBD-t vagy THC-t tartalmazó termékek kiválasztásakor azt is fontos figyelembe venni, hogy azok legálisak-e. A marihuána és a THC az Egyesült Államokban az ellenőrzött anyagokról szóló törvény hatálya alá tartozik, ami azt jelenti, hogy szövetségi szinten nem legálisak. 2020 júliusában 33 állam és Washington engedélyezték az orvosi marihuána, valamint a THC-tartalmú termékek vényköteles használatát. Néhány államban a marihuána és a THC-tartalmú termékek szabadidős célú használatát is engedélyezik.

Bár a legtöbb állam engedélyezte a CBD-t valamilyen formában, a THC-t vagy CBD-t tartalmazó termékek jogszerűségére vonatkozó sajátosságok államonként eltérőek. Viszont több állam is jóváhagyta a marihuána és a THC rekreációs célú használatát.

Mivel a kender és a kendertermékek használatára vonatkozó törvények gyorsan változnak, a CBD- és THC-tartalmú termékek használata előtt mindig ellenőrizze a lakóhelye szerinti ország törvényeit!

 

Hogyan használjuk a THC-t a CBD-t

A THC és a CBD különböző formákban vihető be a szervezetbe. Akár a kender elszívásával is, de manapság már más kendertermékek is kaphatók:

• olajok,
• tinktúrák,
• spray-k,
• elektromos cigaretták,
• élelmiszerek, beleértve a zselatinos cukorkákat és a csokoládét,
• kenderolajat tartalmazó italok.

 

A THC-hez hasonlóan, a CBD is többféle formában fogyasztható. A CBD-olajok használhatók párologtatásra, bár a közelmúltban aggályok merültek fel a párologtatás egészségügyi kockázataival kapcsolatban.

Testápolókhoz és gyógykenőcsökhöz is hozzáadható, és ezzel a bőrre kenhető. Itt azonban fontos megjegyezni, hogy ezeknek a lokális termékek csak azon a területen fejtik ki hatásukat, ahol alkalmazzuk őket, mivel szájon át nem vehetők be, értelemszerűen. 

Természetesen, a CBD szájon át is bevehető, tinktúra, olaj, kapszula vagy spray formájában. A CBD-t tartalmazó élelmiszerek szintén népszerűek, és közéjük tartoznak a zselés édességek, cukorkák és italok.

A megfelelő CBD-termékek kiválasztásakor fontos figyelembe venni az összetevőket is. Az izolátumok kizárólag CBD-t tartalmaznak. A széles spektrumú termékek, a THC kivételével, más kannabinoidokat is tartalmaznak, míg a teljes spektrumú CBD-termékek CBD-t, THC-t és más kannabinoidokat is tartalmaznak.

 

Melyiket válasszuk?

Az adott termék kiválasztása elsősorban attól függ, hogy milyen hatást szeretne elérni. Ha például csökkenteni szeretné a stresszt vagy növelni az alvás minőségét, a CBD a THC-vel járó negatív mellékhatások nélkül biztosítja Önnek ezeket az előnyöket. A THC jobb választás lehet olyan tünetek vagy állapotok esetén, ahol ez az anyag bizonyítottan jótékony hatású, például remegés vagy csökkent étvágy esetén.

Egyes kutatások szerint a THC és a CBD potenciális terápiás hatásai általában erősebbek, ha ezt a két kannabinoidot egyidejűleg fogyasztják (kísérőhatás, angolul Entourage effect).

Amikor a CBD-t a THC-vel együtt vették be, kimutatták, hogy ez a megoldás csökkenti a THC néhány negatív hatását. Egy tanulmány például azt állítja, hogy a CBD potenciálisan csökkentheti a rendszeres kenderfogyasztás néhány negatív kognitív hatását. Előfordulhat, hogy a magasabb THC-tartalmú kendert használó emberek hajlamosabbak lehetnek az olyan pszichiátriai tünetekre, mint a paranoia, a szorongás vagy a pszichózis. A vizsgálatok ezzel szemben azt mutatják, hogy a CBD viszont enyhítheti ezeket a hatásokat.

Egy másik tanulmány megállapította, hogy a CBD hozzájárult a THC lehetséges pszichiátriai hatásainak egy részének megakadályozásához. A tanulmány szerzői szerint ezek az eredmények fontos következtetésekkel szolgálnak a kendertermékek használatára vonatkozóan. Állításuk szerint, a nem kívánt mellékhatásokra érzékenyebbek például akkor is élvezhetik ezeknek az anyagoknak a potenciális egészségügyi előnyeit, ha csak alacsonyabb THC- és magasabb CBD-tartalmú termékeket használnak.

Azt is fontos azonban megjegyezni, hogy a CBD és a THC az agy különböző részein hatnak, és a tudósok még nem értették meg teljesen ezeknek a kannabinoidoknak a hatásait, akár a külön-külön kifejtett, akár az együttes hatásukról van szó.

Egyes bizonyítékok alapján azt lehet feltételezni, hogy hatásuk a beadott anyag mennyiségétől függ. Egy 2019-es tanulmány például azt állapította meg, hogy a CBD alacsony dózisai felerősítik a THC pszichoaktív hatásait, míg a CBD magas dózisai csökkentik azt.

 

Drogtesztek

Mivel a THC a kender fő pszichoaktív összetevője, jelenléte a rutinszerű drogtesztekkel kimutatható. A CBD is kimutatható, de a legtöbb vizsgálat mégsem ennek a kannabidiolnak a jelenlétére irányul.

Sok CBD termék azonban nyomokban tartalmaz THC-t. Bár ezek a mennyiségek kismértékűek, mégis kimutathatóak lehetnek, ha Ön nagy mennyiségű CBD-t fogyaszt, vagy ha az Ön által használt termékek valójában több THC-t tartalmaznak, mint amennyi a címkéjükön szerepel.

A kutatások például kimutatták, hogy a CBD-termékek akár 70%-át is tévesen címkézik, és valójában sokkal több THC-t tartalmaznak, mint amennyit a címkéjük feltüntet. Mivel nincs megfelelő szabályozás ezekre a termékekre, nehéz ismerni, hogy egy adott termékkel pontosan mennyi THC-t fogyasztunk.

Mind a THC, mind a CBD a testzsírban tárolódik, ami azt jelenti, hogy potenciálisan mindkét anyag kimutatható a drogtesztekben még egy ideig, miután abbahagyja a szedésüket.

 

Mennyi ideig marad meg a marihuána a szervezetében?

A THC vagy CBD bevitele előtt

A THC és a CBD hatással lehet bizonyos betegségekre, és egyes gyógyszerek hatásainak kifejtésére, ezért mindig óvatosnak és körültekintőnek kell lennie, mielőtt bármelyik anyag használata mellett dönt. Ezek az anyagok ugyanis befolyásolhatják a gyógyszerek anyagcseréjét a szervezetünkben, sőt, bizonyos esetekben fokozhatják a szorongás érzését is.

Mielőtt kiválasztja a Ön számára megfelelő terméket, fontos, hogy tanulmányozza az adott ország törvényeit, hogy megbizonyosodjon az adott termék legálisságáról. Az amerikai szövetségi törvények szerint a kendernövényből származó CBD termékeknek kevesebb, mint 0,3% THC-t szabadna csak tartalmazniuk. Azonban vannak az USA-ban olyan államok, ahol még ez a nyomnyi mennyiség is illegális.

 

Pár szó a Verywell-től

Mind a THC-nek, mind a CBD-nek megvannak a maga előnyei, de mindig konzultáljon orvosával, mielőtt úgy dönt, hogy kipróbálja a kannabinoid-tartalmú termékeket. A CBD és a THC ígéretes alternatívák bizonyos tünetek enyhítésére, sőt, egyes orvosi és pszichológiai betegségek kezelésére is. Az ezen a területen végzett kutatások azonban viszonylag rövid életűek, és még hosszú utat kell megtenniük.